★姜粉姜湯洗頭：

·可預防掉發,甚至會長出新頭發。要用姜粉按摩頭皮三至五分鐘再沖洗干凈，如果可以靜置20-30分鐘用保鮮膜包起來效果更佳。

·可有效去除頭屑:洗頭發的時候，取適量姜粉與洗發液混合均勻，用來清洗頭發，在洗發過程中使其多停留一些時間再清洗頭發。如此，就可有效去除頭屑。也可沖泡成姜粉水，將整個頭泡在姜水十分鐘。

·生發效果非常好:取適量的精細姜粉與水調成糊狀，均勻涂抹于需待生發處，再用保鮮膜覆蓋，并溫敷30-60分鐘后洗凈就可。最后薄薄涂抹上一層姜膏用以保護（睡前使用）。如此操作不久就會長出一層細細的小頭發。

·取10克姜粉用開水調成糊狀，洗凈頭發后，就像涂洗發露一樣的手法，涂到頭皮上，用手指肚按摩頭皮3--5分鐘，然后用熱毛巾包起頭部，頭皮會慢慢變熱，等頭皮不熱了，再用清水沖掉即可，姜粉按摩頭皮后，頭皮會有發干的狀況，愛美的美眉們，建議再用護發素護理頭發，用姜粉做了頭皮姜療后，頭皮會感到透氣的舒服。

·可使白發逐漸變黑

取適量精細姜粉溶于洗發液洗發的同時，每日飲用姜湯。一段時間后，白發逐漸變成灰白色，再慢慢變黑（不是黑發一下子直接生出）。

洗發姜粉搓洗沖洗后，一定得用吸水性強的干毛巾將頭發擦干，然后用電熱吹風機溫熱的風吹干，絕對不可任其自然干掉。若無法在家自己洗，需到美容院洗發，跟美發師溝通，用姜粉或是姜皂以溫熱的水洗頭發，全程絕不開風扇冷氣，洗快點，速戰速決。洗完一定得馬上擦干，然后馬上用電熱吹風機吹干。(在臺灣的美發店，于氣溫稍稍回升時，會開冷氣也會開風扇，而且洗個頭還得搓洗半個小時以上；若是客人稍多時，還得等待些時間才能吹干頭發，所以在這樣的環境下洗頭發，對重病者而言是非常耗損熱能的。因此，需要在美發店洗頭發時，找知悉需求的美發師，采事先預約的方式，選在無客人的時段來洗頭發，以確保環境是適合自己的。)?

①準備一個可以剛好貼合眼窩的小杯子或洗眼杯。（也可用游泳蛙鏡）

②?溫姜湯裝進小杯子或洗眼杯。其溫度及濃度以患者能接受為宜。

③ 微微低下頭，將小杯子貼緊眼周，閉眼，緊密扣合后， 再仰頭。

④ 多次眨眼，使溫姜湯充分浸潤眼球。

⑤ 洗完后，要再清洗另一眼時，須更換新的溫姜湯。

⑥ 結束后低頭，再把杯子取下來，并用毛巾將眼皮上的水珠擦拭干凈。

★也可用姜粉加溫水用手搓雙眼至發熱。

★一天3-5次或用棉花棒沾姜湯放置眼睛內擦拭每天3-5次。

★嚴重眼疾患者，可以試濃姜湯 溫熱姜汁或姜粉直接施撒患處，并輔助輕柔和溫敷。（請在原始點指導下）