陳女士，生于1980年，長住東莞茶山鎮，石碣公益原始點編號C180
2016年10月12日來到石碣公益點，自述:
1、10多年的"高血壓3級 很高危組"，一直在吃降血壓藥(每天約1.5粒)
2、2型糖尿病，空腹血糖高達22mmol/L，糖尿病周圍神經病變，每天晚上打胰島素，一天3次口服降糖藥(約6顆)。
3、高膽固醇血癥
4、糖尿病視網膜病變(1期)，高血壓性視網膜病變，眼睛視物模糊
5、2016. 8. 9~2016.8.27在東莞市第八人民醫院住院18天，2016. 9. 8~2016.10.9在東莞市中醫院住院31天，住院費用合計數萬元
6、吃安利營養素一個多月癥狀無改善(附營養素清單)
7、四肢無力，走路只能堅持10多分鐘，手抖，腿腳麻痛，膝蓋麻，手、腳冷，胃不舒服，便秘，心跳快，腰部一圈都是麻，晚上睡覺因為麻，每隔1個多小時就要起床走動，睡眠很差，要吃營養神經、鎮靜藥、抗焦慮藥和止痛藥
到2017年3月3日合計在公益點按推70次，效果如下:
1、自2016.10.12第1次按推后當天已停掉胰島素和神經鎮靜藥
2、2016.10.22第10次按推，每天只吃一粒降糖西藥，空腹血糖10mmol/L，能爬樓梯25層/天，連續走路1.5小時
3、2016. 11.1第20次按推，全部停掉所有藥物，能每天爬樓50層
4、2016.12.16第50次按推，能爬樓80層/天
5、2017.3.3第70次按推，癥狀只剩下雙腳前段還有約2成麻，身體沒有其他不舒服，眼睛視物清楚，手沒抖，心跳正常，晚上睡眠好，大便正常，手腳暖和。血壓125/85，血糖15mmol/L（西醫觀點偏高，但原始點認為只是異常，并非疾病）
因癥狀減輕，現在大約每星期過來1次按推，自2016. 11. 1后已沒有服用任何西藥。因明白西醫的高血糖與高血壓指數只是異常，不是疾病，無需關注，對病情亦無影響，故很久都沒有測量血糖與血壓的指數（2017.3.3在公益點的要求下才測量），轉為關注平時身體的真實感受
原始點調理方法:
1、2016. 10.12~2016.12.23，每星期過公益點按推約4~6次，2016.12.23~2017.3 .3，逐漸減少按推至1次/星期
2、姜量從25克干姜/天逐漸增加最多150克干姜十20克紅參/天，現減為120克干姜/天
3、循環看講座約4次
4、溫敷:電熱服+暖貼+紅豆袋+水暖床，關鍵部位能做到暖貼24小時溫敷
5、運動:主要是爬樓或爬山，最多時在家能爬樓80層/天，外出爬山最多能持續約4小時
6，飲食:平時不吃水果和寒涼飲料，炒菜多放姜，盡量溫熱飲食，沒有刻意避免多糖食物
后續調理:現在陳女士已恢復工作，因癥狀很少，故有些自我放松，運動也較少(每天爬樓24層)，希望陳女士能加強運動，逐漸減少每天的姜量，平時避免寒涼，溫熱飲食，將原始點觀念結合到日常生活中，祝陳女士生活越來越美好！
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原文始發于微信公眾號（東莞按溫姜原始點）：10多年高血壓(3級 很高危組)，糖尿病，糖尿病周圍神經病變，視網膜病變，每天打胰島素
