大腸癌三期案例（李先生6年）（簡體版）
2011.12.23第一次來參加張醫師咨詢之后來基金會按推約五次，決定開始來基金會當志工，從2011～2015年持續不間斷，罹癌至今已超過五年。
我一天的作息─ 早上起床用完早餐以后，那我就徒步走到我家附近的金面山，那開始就一步兩階，往上一口氣爬到山頂。那金面山的長度大約700公尺，我一口氣就攻頂，從不休息。那爬到山上以后，我下來就走另外一條方向，那半路上有一個休息站，剛好有單杠，我就開始拉單杠，每天都會固定拉20幾下到30下，走下山以后呢，我用小跑步，因為要爭取時間，所以我養成了習慣。小跑步回到家里，回到家里以后洗完澡稍微休息，那就到基金會來進行一天的工作。
在基金會這個一整天里面呢，我會幫重癥學員他們按推，那最多一天八次，八個人全身的，然后呢，又有志工伙伴需要按推，所以我每天至少都有十人次以上，所以這個體力的消耗對我來講也是一種運動。
那我的體力慢慢地改善，其實就是由各方面的配合，讓我能夠長久下來都維持一定的體力，那在基金會里面除了按推以外，陪重癥學員看張醫師的光碟，然后又陪他們跳鄭多燕。那如果是下雨天的話，那我會利用我家里的樓梯，我家住公寓五樓，我從一樓爬到五樓樓頂，平常都維持在20幾趟到30趟，那我曾經自我挑戰，最多的紀錄爬了60趟，那第二天是覺得有點累，所以以后我就維持在30趟左右。那爬完樓梯以后，因為要運動上背部，所以我就借用伏地挺身，那伏地挺身平常都做40~50下，最多我可以做60下，志工很好奇問我：為什么能夠讓自己每天這樣的運動？到底是什么力量支持著？我想有四個重要的(動力)：第一點，因為我熟讀了原始點醫學，長期薰修，讓原始點醫學已經深入我的心中。第二點，是因為有切身之痛。第三點，是不想讓家人擔心，也不想造成家里的負擔。第四點，是因為我是受益者，那我想一套這么好的方法，那我想用我的下半輩子來幫助許許多多需要幫助的(人)。
所以有以上這四點，每次當我在倦怠的時候，我都會去回想，回想以后呢，我就產生了動力，所以，以上這四點就是我能長期維持運動的一個基本動力。
張醫師提供基金會平臺，讓所有人參與學習的機會，當發心付出之際，也是自己受益的開始。張醫師正在寫歷史，為地球法界所有生命體開啟了健康希望之門，我們何其有幸，參與盛會，也是歷史見證者，只要大家不忘初發心，則熱誠的動力將源源不絕，影響后代子子孫孫無遠弗屆。
感恩張醫師也感恩志工伙伴們，祝福大家健康平安快樂！
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