單一按推原始點的緣往往不能立即改善熱能不足及體傷較嚴重者，故不能只靠按推原始點，還須加強補充內外熱源、配合運動、調整飲食、心情正面樂觀、規律作息等善緣，才能真正改善體質之因。
米飯較面食為涼一些，建議以面食為主，且要加些溫熱性配料，如姜、胡椒、辣椒等食材（但以其能接受的辣度為準），這樣對改善體質的因才會更好。
如果都努力做到了，體力改善了，就表示有所進步，即使血糖有些高，但沒有不舒服的癥狀，就不必太在意血糖值，血糖值此時僅供參考，其實它也沒有一定的標準值；反之，若用寒涼藥控制血糖，血糖值即使下降了，但見其體力卻不佳，又常有不舒服的癥狀，則亦非佳兆，反而不能算是健康狀態。
鄭重聲明：張釗漢原始點健康資訊網網站及公眾號所有內容（包括文字、圖片、視頻、鏈接等）均為張釗漢原始點醫療基金會和山西張釗漢原始點科技有限公司版權所有，未經書面授權任何商業機構、團體及個人、網站或公眾號不得以任何形式使用本網站及公眾號內的全部或部分內容，違者均屬侵犯版權及其他知識產權并違法。其他公眾號引用官網視頻資料請注明轉自公眾號張釗漢原始點健康資訊網，謝謝！
申請最新手冊光盤請點擊本公眾號菜單“手冊申請”完整填寫收貨人信息后提交。
點擊本文左下角藍色字“閱讀原文”登錄騰訊視頻官網頻道，可直接查看基金會已發布所有視頻資料。
關注本公眾號，請長按下方二維碼，選擇“識別圖中二維碼”，即可鏈接至本公眾號，直接關注。
“張釗漢原始點健康資訊網”（網址：www.cch-yuanshidian.com）為大陸地區原始點推廣唯一指定官方網站，公司微信公眾號“張釗漢原始點健康資訊網”為大陸地區原始點推廣唯一指定官方微信平臺。
