年輕時嗜冷飲、生機飲食、咖啡、甜品及各類酒水，不覺得有何不妥。
2015年，我有幸參加了4天張醫師紐約演講，覺得很震撼。
剛搬到舊金山灣區時，發現懷孕了。那時37歲，年紀已不小但不在意，想著休息好、吃好就夠了。
一樣愛冰淇淋和咖啡。特別愛西瓜，2天能吃1個大西瓜。13周時發現出血，到醫院就小產了。
看了兩家醫院，天天打吊針及抽血化驗，有時要抽10管血。
臉色蠟黃，醫生也講不出原因。雖有喝姜湯但不濃，量也不大，也沒有忌口寒涼物。
徹底改變生活習慣，不再吃甜品和咖啡，堅持溫熱飲食，每天爬樓梯30分鐘，慢跑30分鐘。運動很快的提升了我的體力，每次運動完身上暖和很久。
每個月經期都在縮短，痛經也明顯好轉。到了3月，經期已在30天以內。緊接著4月份我就懷孕了！高齡加上小產經歷，這次我特別珍惜，小心謹慎。
孕初期聞到姜味就惡心，停了姜湯。接著開始嘔吐，起初偶爾吐，后來餐餐吐，連湯湯水水都吃不下。
醫生開的止吐藥也吐了，體重下降十幾磅。有1個星期完全無法進食，奄奄一息，丈夫很緊張，建議就醫。
我堅持不就醫，去了一定是輸液或用藥，身體會更寒涼。緊急向Luna咨詢，她建議喝濃紅參湯。
而且很神奇，當天下午就有力氣講話了！有力氣我就開始運動。有運動胃口也好轉。
因為懂原始點，不怕分娩的疼痛。陣痛周期約3分鐘時我們才去醫院(約晚上8點)。經護士檢查宮口已開10指。
從陣痛開始到分娩完成，全程近10小時，沒打止痛針，晚上10點生下3600克健康寶寶。
懷孕期間身體健康（除了孕吐），沒有便秘、失眠、水腫、妊娠糖尿病等高齡產婦常見狀況。
原始點醫學是健康生活的大智慧，學習原始點的這兩年中，我也有過困惑、放棄的時候。但通過不斷切磋、學習、交流，增加信心，堅持探索運用。
所以要多結交原始點朋友，互相分享經驗。
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