正常的，這個要告訴患者。也就是因為這些部位，都是你平常沒有運動到的地方。比如說你平常沒有運動，你去跑步，一下子跑個一公里看看，你回來腿一定酸。
同樣的道理，你這個沒有運動的，你突然間強烈地把它刺激，它一定會酸痛。那面對事后的酸痛，重點來了，你要怎么去處理它？一般如果你運動完腿很酸，你是要等著它好呢，還是隔一天繼續運動？
【學員】：繼續運動。
【講師】：對，正確的是明天繼續運動，他腿痛就會很快的消失。如果你一直等它好，要等好幾天啊，反而難過。就是繼續運動，讓它適應。
那同樣的，你按完，頭很痛的時候，你繼續按。由輕，因為他的痛一定是在表層，是肌肉層在痛，不是深層的筋。因為你是按深層的筋，會傷到表層的肌肉，那你再輕輕地把表層的肌肉按一按，舒緩一下，他那個痛會越來越減輕，然后再加溫敷更快好。如果沒有，你要等它好也可以，但要等好幾天。所以痛了能不能按，當然能按，我一定按。
我們在第一期手法考核的時候，每個人都趴著揉我，你們可能以后都會揉到我，我揉到隔一天，到中午的時候，這里都腫起來了。但是我很珍惜，他們說能不能，老師換人。因為這里的學生我發現，很能體諒老師，也對我有一份尊敬。他們看我這樣不忍心，所以不愿意再揉我了，他說老師你就在旁邊看，換一個人來我們揉。
我說不行，考核一律從嚴，所以繼續揉，不要怕，但是輕一點，我說這里都發炎了，你們輕一點就好。我很珍惜這樣的經驗，因為我也常常把人家揉到腫，所以這一次我也要好好感受，那個腫之后，繼續揉會怎么樣。
所以我中午就腫了，你看好幾個人，剛開始都大小力，而且一考核的時候，還沒有學成，有些人就大力一壓了，他沒有考慮到，下面還有很多人要按我啊。他這一壓已經被他用完了，所以按到（腫了），其實那一天早上起來已經腫了，到中午更明顯，整個腫得更大。
我為什么還要堅持？因為我知道不會出事啊，繼續按嘛。這個組織很快就會修復了，所以我根本一點都不擔心。我叫他們繼續按，晚上也是按，我說每一個都要按完，按到沒有時間才結束。
那按完怎么樣？不會怎么樣啊，你看我隔一天，講課有沒有什么迷糊顛倒？沒有，我很清醒吧。所以按完更清醒啊，不會怎么樣。只是這里摸一摸還會痛，幾天就會好，如果溫敷會更快好。
所以，按完會痛這個問題，你如果遇到沒有接觸這一套的，一定要跟他講清楚。你也可以輕輕地，多分幾次把他按好。如果你沒有時間，要重力按，一下子要把他按好，那你就要跟他聲明，我按完之后，你有時候這里肌肉會痛幾天，那沒關系，你回去就繼續按摩，然后加溫敷。
輕輕按就可以，很快就會消失，你跟患者這樣講他就不會怕。要不然他以為按完會痛，那我怎么辦？這個也是傷科一個衛教（衛生觀念教育），大家一定要學好。
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