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    明安心法農業 七不小黃姜
    但存方寸地 留與子孫耕

    如何制作干姜片及熬煮姜湯(簡體版)

    如何制作片及熬煮姜湯(簡體版)


    1. 材料制備

    (1) 選姜材:一定要精選有機新鮮瘦小土姜或老姜,以確保品質。

    (2) 鮮姜片生姜先去土、洗凈、切掉壞的。如用以制作干姜片,則切成 3 ~ 4 毫米的厚片(因薄片日曬或炒制時易碎裂);若直接用以熬姜湯,則可切得薄些。

    (3) 干姜片:鮮姜片經曬干(注意:若兩天內不能曬干,很可能會發霉)或烘干,再用小火炒約 25 分鐘,即制成干姜片。視產地、品種不同,十斤鮮姜片可制成 1.0 ~ 1.5 斤干姜片。

    2. 濃姜湯熬煮法

    直接以鮮姜片,或將鮮姜片加少許油、小火炒到金黃色(時間約 20 ~ 25 分鐘),再加水熬煮。鮮姜片用量至少為 一斤(500 克以上);如用干姜片,則按 10:1 比例換算(即 50 克以上)。

    (1) 水量:以一升(1000 毫升,約 5 碗)水為基準量。若為了增加姜湯濃度而增加姜片用量,致使一升水不足以淹沒姜片,則須增加水量至姜片全部淹沒為

    止。(不論是用鮮姜片或干姜片,熬煮第一遍或第二、第三遍,皆以此法定水量,但第三遍濃度已淡宜當保健用)。

    (2) 熬煮:關鍵在濃度,姜湯要濃縮到所加水量的三分之一(如加 5 碗水,則熬成約 1.7 碗)。用普通爐灶或瓦斯爐大火煮開后改小火,或用電藥壺熬煮,依不同器具約需 2~4.5 小時不等,但重點不在時間而在濃度,只要姜湯水量熬煮剩三分之一,即使熬不到1小時,亦可關火。期間盡量不要掀蓋;若水分太多對重病患者造成負擔,可以熬得更濃些。

    【以干姜片熬煮的另一種方法】

    將炒制干姜片過水清洗一遍,置鍋中加適量水浸泡約40 分鐘后,先大火燒開,再轉小火熬煮 45 分鐘即可。此法因熬煮時間短,可通過減少用水量來增加濃度。


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