七不姜 生姜養生網-明德CSA生態姜園&明安農業一、緣起
我叫梁瑞容，女，68歲，廣東高州人。
2022年4月3日清明，掃完墓之后我就感覺到有些累。2022年4月7日，咳嗽和吐痰次數越來越多，白天晚上都有咳嗽，還有夜間盜汗、感覺乏力的癥狀。
2022年4月19日去醫院檢查出肺部有多發性感染、少量胸腔積液，醫生還建議做進一步檢查。在醫院的十多天的時間，人瘦了7-8斤。
因丈夫在佛山愿天下無痛調理身體有改善，就建議我也來調理。于是2022年4月21日我也來到佛山愿天下無痛開始調理。
二、原始點調理前癥狀
1、咳嗽，喉嚨卡痰，痰多。
2、夜間盜汗，衣服都是濕的，要起床換三次衣服。
3、體力不好，乏力，不想走路，走路時氣緊。
4、腳麻，間接性麻，兩條腿酸軟。
5、睡眠不好，經常睡2-3小時，有時整晚都睡不著，睡醒了后難入睡。
6、胃口不好，吃得很少，吃一小碗就飽了。
（梁女士剛來時兩腳發麻 兩腿酸軟 走路不快）
三、原始點調理過程
2022年4月22日 調理2天
來的當晚比較咳，第二天按推完咳嗽有減少。
2022年4月27日 調理7天
咳嗽有減輕，盜汗有時少些，全身痛點有減輕，剛來時幾天用指腹按都痛，按推時會有咳嗽吐痰。
2022年5月7日 調理17天
咳嗽改善5成，盜汗改善5成，現在衣服沒有以前濕的那么厲害。體力有提升，今天可爬22層樓梯，可以連續爬三趟地鐵口樓梯，氣緊完全改善。腳麻改善5成，睡眠有改善，一晚可睡4個小時。
2022年5月20日 調理30天
咳嗽，盜汗改善7成，夜里濕頭發、濕衣領的情況改善。早上起床時15-20分鐘內會有咳嗽，有痰。體力改善6成，可爬樓梯、斜坡、散步1.5公里到2公里。腳麻改善6成，睡眠維持在4-5小時，胃口改善6成，飯量有所增加。
（調理一個月后腳麻 腿酸軟改善6成 梁女士走路快些了）
2022年5到28日 調理38天
咳嗽改善8成，起床時咳嗽時長有減少，約10分鐘內會有咳嗽，按推時咳嗽次數減少。盜汗改善8成，夜里睡覺不用開空調、風扇。體力改善7成，一次性可爬大約25層樓梯，一步一階，會感覺輕微疲憊。腳麻改善維持6-7成，左腿膝蓋以下較麻，胃口改善7成。
2022年6月5日 調理46天
咳嗽改善8-9成，體力改善8成，早晨爬樓梯20次，晚上偶爾爬樓梯或者斜坡20次，偶爾散步1.5公里-2公里。腳麻情況右腿比較明顯，左腿仍有麻痹感，整體改善7成，胃口改善8成。
（調理到第47天 腳麻改善7成 腿酸軟改善8成 梁女士走起路來健步如飛）
四、原始點調理細節
1、按推：每天按推一次。
2、內熱源：200克干姜片+1扎紅參須（一起煮），兩個人喝。
3、外熱源：紅豆袋、暖貼交替使用一天共溫敷8小時左右。上背部，雙膝蓋以下每天都有搓一次姜膏。
4、飲食：溫熱性飲食。
5、運動：每天爬樓梯20層，爬斜坡15—25次，散步等一天共運動2小時。
6、心態：積極樂觀。
五、原始點調理心得
有機會來到佛山愿天下無痛調理身體，是一件很幸福的事。這里每一位志工老師都很貼心，與我們建立起心與心的鏈接，感覺非常溫暖。
在這個調理過程中，自己的身體逐步好轉。一開始溫敷的時候，身體不是很適應，覺得比較燙，持續一段時間，身體逐漸適應了溫敷的溫度，每日溫敷時間也長了很多。
有很多的細節，應該養成習慣，例如：平溫熱飲食。自己平時主要吃素食，大部分蔬菜、菇類等等屬性寒涼，加入的熱性調味料很少。長期來說，身體也是極寒的。身體對外部環境比較敏感，早晨氣溫偏低，剛起床時會引起咳嗽；出汗未及時更換衣服也會引起咳嗽。經過這段時間的按推、外熱源溫敷、內熱源姜參湯、運動等細節的落實，自身的體力逐漸恢復，免疫力提升的同時，體質也慢慢得到改善。
我在家長期勞作，腰間盤、小腿、足部等位置會酸痛、麻木。老師的按推很細致，找出我的許多壓痛點。腿部擦姜膏，邊擦邊搓腿部的肌肉、壓痛點。經過按推后，小腿處的結節變小了，原來硬邦邦的肌肉也變柔軟了。整體上酸痛、麻木感得到緩解，短途的行走、爬樓梯等都比以前輕松很多。
再次感恩佛山愿天下無痛這個大家庭所有的調理老師們。
注：以上文字、圖片和視頻由佛山愿天下無痛采訪、記錄、整理、拍攝，并征得梁瑞容女士同意分享給大家，以增強大家對原始點的信心，感恩梁女士慈悲大愛之心！如果對您有所幫助，請把案例分享給需要的人。
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