標簽：灰指甲

我腳上的灰指甲是2001年得的，我從2015年就知道原始點沒放心上.2017年6月當是穿拖鞋也一陣陣的痛.那天在家沒事就又翻來張醫師的視頻看了起來，說蚓狀肌管腳趾頭，當時我就抱著試試看的態度按按腳面的蚓狀肌，很痛，按完就用艾條灸了灸，堅持每天按一次灸一次，也弄了點姜粉泡水喝..大概過了有半個月多點，在一次剪趾甲的...

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