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2024年06月30日現場實作教學直播(涂抹姜粉泥技巧) 背部 腹部 臉部按推技巧
#### 背部涂抹姜粉泥技巧 1. **手掌按壓**: - 手掌緊貼皮膚,從背部中間向外撥動,每個動作需完整覆蓋整個手掌面積。 - 采用弓箭步姿勢,保證按壓力度深而不費力。 2. **全身協調**: - 按壓時要用身體的力量,而非單純手力。 - 下蹲配合動作,以增加彈力和按壓深度。 3. **細節講解**: - 動作需連貫,避免用力過猛或...
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