姜膏制作方法

(一) 姜膏( 姜與凡士林)

1. 材料

市售固體醫用凡士林，干姜粉（未經炒制，并以100 目或120 目篩子篩過），陶制罐器，加熱水鍋（要比陶制罐器略大些）。凡士林、干姜粉的比例是2：1（按重量）。

2. 制作

(1) 將凡士林倒入陶制罐器中，再將此罐器放入水鍋中，往水鍋注水適量，開始隔水加溫，溶解凡士林。切記水溫勿超過攝氏90度。

(2) 待凡士林完全溶解成液體狀態時，分多次慢慢加入姜粉，直到所有姜粉加入為止。注意，每次放入的姜粉須攪拌均勻，以免姜粉沉底。

(3) 繼續以小火加熱水鍋，使鍋中水溫維持在攝氏80～90度之間。姜粉若用100目篩子篩過，熬煮6小時；姜粉若用120目篩子篩過，熬煮2小時。熬煮過程中每20分鐘左右攪拌一次，讓姜粉與凡士林充分融合。融合的標準就是挑出一點姜膏兩指對搓，以感覺完全沒有顆粒狀。

(4) 熬煮完成后，把藥膏分裝瓶里，須等完全冷卻后才可上蓋。

3. 應用

姜膏可以作為外熱源使用，甚為方便。它可敷到其他溫敷墊、紅豆袋與暖暖包等無法敷到的區域，比如：耳后原始點、肩胛骨內側特殊點、手肘、手背、腳踝與腳背等。往皮膚涂抹姜膏時，涂很薄一層即可，涂過后可用保鮮膜再包一下，起熱速度會很快，對各種皮膚病皆適宜。

4. 注意事項

(1) 市售凡士林稠度不一，凡士林與姜粉比例可稍作調整。較稀的凡士林，姜粉比例可略高一點，目的是使姜膏粘稠適度，涂抹后不會流淌。

(2) 皮膚比較細嫩敏感的部位（如面部、眼瞼），可用120目以上篩過的細姜粉制作的姜膏，因其熱力較弱；較不敏感的皮膚，可用80～100目篩子篩過的姜粉制作的姜膏，熱力較強。

(二) 姜膏( 姜與椰子油)

1. 工具

(1) 電子瓦鍋（slow cooker）。

(2) 陶制罐器，加熱水鍋（要比陶制罐器略大些）隔水蒸煮用。

(3) 其他可以用作慢燉的炊具。

2. 材料

(1) 液態椰子油 一杯（250 毫升）。

(2) 有機干姜粉30克（未經炒制，要細，并以100目或120目篩子篩過為佳）。

(3) 磨碎蜜蠟（Beeswax) 30克。

(4) 維他命E丸狀 (3粒) 或液態( 1茶匙) 有防腐作用。

3. 制作

(1) 將椰子油倒入陶制罐器中，再將此罐器放入水鍋中，往水鍋注水適量，開始低溫加熱，然后分多次加入姜粉，每次加入后都要攪拌均勻方可再加，直至姜粉加完。

(2) 低溫熬煮，其間要多次攪拌，讓姜粉與椰子油充分融合，完成后熄火。

(3) 加入磨碎蜜蠟 ，充分攪拌，使其溶化。

(4) 加入維他命E丸( 用針刺丸將油擠壓出) 充分攪拌至完全溶化，混合均勻。

(5) 把姜膏分裝瓶中，冷卻后方可上蓋。

4. 應用

(1) 作為外熱源使用甚為方便，尤其是紅豆袋、暖包和其他溫敷墊難以溫熱之處（如耳后、肩胛骨內側特殊點、手肘、手背、腳踝和腳背等）。

(2) 適用于各種皮膚病，且滋潤效果佳。

(3) 使用時只需薄薄抹一層即可，涂抹后若用保鮮膜包一下，起熱速度會更快。

5. 注意事項

(1) 將姜膏瓶用熱水煮十五分鐘消毒。

(2) 使用前請先取少許姜膏搽在患處，以作測試。

(3) 姜粉用量可在10克～30克內調整，依各人情況而定。

姜膏制作( 姜與椰子油)

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