譚永福,男,61歲,廣東江門人,一位地地道道的農民,因腎癌中期到佛山原始點傳承愛心公益中心進行調理。
今年3月初,譚永福連續4天小便都是拉血尿,且腹部腎臟的位置伴有隱隱的疼痛,到江門中心醫院住院治療一個周后,血尿止住,同時被確診為腎癌中期。因為身體沒有其他不適的癥狀,譚永福及家人不相信這個診斷結果,又去了廣州人民醫院檢查,結果仍然是腎癌。
當時醫院建議的治療方案是先手術,把長腫瘤的腎切除了,再看看膀胱的位置有沒有癌腫瘤,如果有的話再切膀胱,別的地方如果還有,就再繼續手術切除,醫生還說手術存在風險,可能會傷及到大動脈,造成大出血,需要提前讓譚永福的三個子女先獻血做好準備。經過權衡,譚永福拒絕了手術治療的方案。
就在這時,幸運的譚大叔遇到了原始點。譚大叔的侄媳婦因為她的媽媽曾經在佛山原始點傳承愛心公益中心調理受益過,且見過很多活生生的治愈案例,就向阿叔推薦了原始點。譚大叔接受親人的建議,在3月22日來到佛山原始點公益中心接受調理。
經過將近三個月時間的原始點調理,譚大叔的身體發生了很多的變化。
在譚大叔剛來中心時,左腹部還隱隱作痛,現在已經完全不痛了;
譚大叔原來有十多年的痣瘡史,每次大便都很費力,且便中帶血,現在大便特別通暢,只是偶爾還有一點點血;
阿叔的臉色由原來的暗黃無光澤,到現在整個人都紅光滿面,精神抖擻;
胃口從原來的尚可,到現在吃啥都特別的香,雖然現在天氣炎熱,胃口都非常好;
阿叔的體力也越來越好,從剛開始努力很辛苦慢跑半個小時到四十分鐘(中途累了就改為慢走,有體力了就再慢跑),到現在每次都能輕松跑一個小時,速度比之前有了質的飛躍(跑步的過程中累了就走路幾分鐘,體力修復了再繼續跑)。
現在譚大叔每天樂呵呵地很滋潤地在中心一邊接受調理一邊幸福地生活著。
面對醫院的檢查結果--腎癌,譚大叔說,他心里沒把這個病當成啥事,只管每天積極努力地按著義工老師的要求去做,并且也很積極地將自己在做的過程中的一些感受和收獲去分享給周邊的人。現在譚大叔每天能吃能喝能睡,身體已經沒有任何不適。
前幾天端午節回江門,他說,凡是見過他的人,都很好奇地追著他問:“你干啥去了,都吃啥好吃的了,怎么現在人的精神狀態這么好的?紅光滿面的?”說到這里,譚大叔一臉的驕傲。
以下是譚大叔自己總結他在本中心調理過程中的一些經驗,譚大叔希望籍此分享能夠幫助到更多的人:
從一天一兩干姜開始,根據身體的狀態調整到現在的二兩半。
而且除了把姜湯喝掉外,每天把姜渣也吃掉,一點也不浪費。
譚大叔采用純素食,通常是早上吃面條,中餐和晚餐則是紅米+大米煮飯吃,配菜則是由姜湯去做(做菜時放姜湯代替水),土豆,西蘭花這些溫熱的食材吃得比較多,所有的菜都是放入了姜和辣椒。
譚大叔說以前一點辣味都沒辦法接受,現在是特別喜歡吃辣椒,無辣不歡。
譚大叔自己說,他在原始點的所有的環節當中,做得還有所欠缺的就是溫敷,每天溫敷的時間在七個小時左右。
阿叔說,他通過積極運動產生的熱能來彌補其在溫敷中的不足。
每天都在晚上十點前入睡,晚上兩點起來熬上姜湯,接著睡并在早上五點半準時起床,起床后就出來運動。
三餐均勻有規律,早上七點吃早餐,中午十二點吃午餐,晚餐則在六點半吃。
譚大叔在運動方面是特別積極的,每天早上五點半起床后就開始運動,每天運動三個小時以上,以跑步為主。
早上五點半開始跑步,一直跑到六點半,然后回家做早餐。下午三點半到五點半,六點,然后再回去做晚餐。
在跑步的過程中,感覺到有點累了,就休息一下,休息并不是坐下來或是回家躺在床上,而是慢走,等呼吸均勻后,感覺又有體力了,又繼續再跑。
阿叔剛開始跑步的時候也是特別辛苦的,感覺呼吸特別急促,心跳得很快,慢跑一段然后就要走一段路,之后再又繼續跑。
現在阿叔的跑步步伐,年輕人都有點跟不上了。受阿叔的影響,現在早上都有不少體驗者跟著阿叔一起跑步。
藥補不如食補,食補不如動補,運動能夠產生源源不斷的熱能,而熱能是維護生命的根本,阿叔能夠有現在的這種良好狀態,跟他能夠積極地運動是分不開的。
以下為譚大叔在做跑步運動
阿叔從確診了腎癌,一直到現在,在心里面就沒有把這個病太當一回事,每天都笑呵呵地去面對生活。
阿叔經常跟周邊的人,還有回家遇到的鄉親,跟他們分享原始點給自己的身體帶來的變化,鼓勵大家都要好好干。
阿叔自己也認真反思了自己生病的原因。
阿叔認為第一是在于自己的生活習慣,他說過往自己貪涼,夏天喜歡睡在地上,覺得地上睡得舒服,因而寒氣入侵身體了;
另外自己當了十年的村長,面對上面領導的壓力,下面村民有很多事情對他的誤解。阿叔覺得自己受了很多氣沒辦法化解,因此造成了這個病。
阿叔說現在知道要遠離寒涼,并放寬心態,看淡、放下別人對自己的看法。
在跟阿叔的交流中,能夠感受到阿叔的興奮及感激之情,阿叔說自己的命好,能夠在這樣的境況下遇到原始點。
阿叔特別感恩張釗漢醫師的大愛,能夠把這么好的健康寶典,無私奉獻給全人類。
感恩佛山原始點傳承愛心公益中心的每一位義工老師的無私付出,為自己解除身體上的病苦。
感恩跟他一起調理的體驗者們,能夠跟他一起并肩奮斗。
阿叔現在在這里生活得特別開心,感覺就跟家里面一樣舒服,所以他現在雖然身體狀態已經很不錯,但他還是想繼續在中心再鞏固調理一段時間,因為這樣的氛圍讓他整個人都感覺太舒服了,他都不太想回家了。
本文內容由譚永福大叔口述,文字、圖片、視頻由本中心義工記錄、整理,并由譚永福大叔同意在此分享給大家,以增強大家對原始點的信心。感恩譚永福大叔的慈悲分享。(2016年6月16日)
曾任人民日報高級編輯、資深記者的凌志軍在他記述自己抗癌經歷的《重生手記》中,他說:“做一個聰明的病人,遠比做一個聽話的病人更重要。” 凌志軍曾被告知“肺癌晚期”活不過三個月,然而五年后,他不僅活下來,還活出了別樣滋味。他在書中這樣寫道:
“作為癌癥患者,我們應當:
有足夠的堅強,去接受那些你應當接受的治療;
有足夠的勇氣,去拒絕那些你不應當接受的治療;
有足夠的智慧,去分清哪些治療是你應當接受的、哪些治療是你不應當接受的。”
譚大叔也是聰明的,在許多人對綠色公益的原始點還持觀望態度的時候,他已果斷選擇了原始點;
譚大叔更是智慧的,一個智者的生活必是樂觀積極的,而樂觀積極的心態最終成就了自己的健康。
小編在此恭喜譚大叔因遇見原始點而收獲健康,同時,小編也祈愿有更多的讀者能夠因認識原始點而將健康把握在自己手中。大家好,才是真的好!
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