尊敬的劉老師，您好。我是臨沂可可媽媽，加入寶寶可以不生病微信群已三年有余。自己和家人喝姜湯以來受益太多太多，不分享出來都對不起老師們對于咨詢問題時不厭其煩地回復和指導之恩。沒接觸寶寶可以不生病之前，我本身學醫的，總以為自己很關注也很懂健康和養生。
現在回想起來自己前三十年吃飯都吃反了，記得四年級還尿床。家里從小開飯店，每天水果肉不斷，父母那個時代物質匱乏，就覺得多吃肉好。在外求學工作后，繼續這樣不健康的飲食。聽所謂“磚家”的話，主食不能多吃，零食、酸奶、冰糕、水果和菜就是替代品。錯誤的飲食習慣讓我從小就虛胖，牙齒20來歲就壞了5顆，媽媽弟弟都是胖而且牙也不好。體檢還有膽囊息肉，低血壓，先天后天都糟踐了，身體就像冰窖一般。經常感冒扁桃體發炎，打吊瓶。在醫院工作經常上夜班。不敢想象如果不是遇見您，家人和自己的身體會怎么樣。
其實很長時間對寶寶可以不生病，持有懷疑態度，為什么別人不忌口，身體還挺好的。所以自己忌口也沒那么嚴格。從劉老師開直播講課以后，跟著不斷學習，知道了不能開窗睡覺，多曬太陽和艾灸，不餓不吃，不渴不喝，食不兼味，市面上各種食材的毒副作用等。這些理論看似與現代營養學都是相反的，驗證過后才知道您的理論是對的，您才是智者。
記得工作后為了美而減肥，不知道交了多少智商稅。香蕉一頓吃6-7根代替主食，夏天西瓜一次吃半個，買保健品、辦健身卡，折騰的身體陽氣不足，寒濕厲害，代謝太慢了。很長一段時間，雙腿很沉，就像灌鉛了一樣。渾身沒勁，干什么都沒精神，感覺特別累。自從喝姜湯后，體溫上升了，心情也就更陽光，不抱怨更豁達了。以前我的體溫不到36度，現在36.5度了。皮膚原來特別干燥，嘴唇脫皮，現在幾天不洗臉也很滋潤細膩。鼻炎好了，以前鼻子經常不透氣，感冒就更慘了，半夜經常憋醒，扁桃體也沒再發炎過。主食吃的多了，肉蛋菜和水果吃的更少了，面食自己做。
生完二胎一年半瘦了30斤，沒刻意減肥也沒有嚴格忌口，只是在喝姜湯。在以前簡直想都不敢想，因為對于我來說減肥太難了。現在理念通透了，如果做到嚴格忌口，相信我的膽囊息肉被消滅也是指日可待。
懷老大的時候，牛奶水果寒涼和垃圾食品沒少吃，孩子生出來非常難帶。腸絞痛，每天不知道吐多少次奶。感冒發燒進醫院，打吊瓶抽血化驗，喂各種西藥，回想起來簡直苦不堪言。再大一點就魚肉，瓜果奶，認為有營養的給她吃，然后就開始便秘，好幾天不大便。去做推拿，推一次好一點，不推又不行了。光推拿加吃保健品就花了五千多塊錢。咳嗽經常咳個半個月一個月，然后就霧化熬梨水給她喝。后來學習后知道不就是太寒了嗎？分享到這真想給自己兩耳光。忌口多喝姜湯后現在體質增強了，偶爾捏捏脊，再不便秘積食了。吃的也簡單了，一頓飯一個菜還得多放胡椒大料。肚子原來特別大因為寒濕重，現在也變小了。不經常感冒咳嗽了，咳嗽的話三板斧好的也很快。
老二是喝姜湯后無意間懷上的，體質各方面都比老大好很多，皮膚比他姐姐白好多，水果很少吃，牛奶沒喝，鈣片也沒吃。快生的時候腿竟然沒抽筋，老大那時候天天喝牛奶，腿夜里抽筋疼。4、5個月長牙，老大那時候10個月才出牙。非常愛笑，11個月會走路，這說明他陽氣更足。現在20個月了，感冒只一次。夜里發燒，早晨就好了。他喜歡喝姜棗膏，吃五谷雜糧粉，自己拿勺子挖著吃。因為先天條件不好再加上沒有嚴格忌口，頭發有點黃，但是已經在慢慢變黑了。我一個人帶兩個娃都沒覺得比帶老大累，因為心里有底不恐慌。
再分享一個姜膏的妙用，夏天的時候，老二因為耳朵流黃色液體去門診，醫生說是中耳炎，給開了一些消炎藥，回來尋思孩子太小沒給吃。咨詢了劉老師，在耳朵里抹上姜膏沒想到很快耳朵就不流膿了，我還以為是偶然，想著哪有那么快那么簡單就治好。前幾天老大感冒引起耳朵疼，上課疼得一直哭。后來看了醫生說也是中耳炎，沒給吃藥也抹了姜膏。沒到十幾分鐘就好了一點都不疼了，小小的姜膏就是這么神奇。對比之下，丘姜君家的產品質量更好，據種姜戶了解現在世面上的姜很少沒有不用化肥的，丘姜君算是良心賣家。綜合實踐后，更堅定不移的相信吃姜加上艾灸獲得健康是多么輕松簡單。借用那句廣告語：每天一斤姜，強壯中國人！有事沒事多吃姜，吃了更健康！感恩一切善緣！
我先生是非常固執的一個人，他根本不相信寶寶可以不生病的理念。現在他也看出來我和兩個孩子體質的改善。早晨也開始喝姜湯了，不舒服更要喝姜湯，還偷偷聽劉老師講課。最近咳嗽咨詢劉老師后，家里老人讓買藥吃，我試探他說買嗎?他很堅決的說不要，果然姜湯加大濃度加大量兩天后咳嗽就好了。
學了四年醫還不如從劉老師直播以來學的多。現在內心特別踏實，幸福平靜淡然不恐慌了。
七不姜 生姜養生網-明德CSA生態姜園&明安農業
評論前必須登錄！
注冊