本中心學員花開萍鄉：原始點輕松調理糖尿病

2018年3月中旬開始，我便感覺全身乏力，并有視力模糊、口干、口苦、耳鳴，小便次數頻多，一天達20~30次，期間有打電話咨詢萍鄉市原始點中心的義工老師這是什么情況。）義工老師說，這種情況主要是身體體質下降，熱能不足造成，且身體有體傷。建議我不吃寒涼食物，加強運動，如果家里人懂得原始點手法，可在家做全身按推并喝一定量的溫熱姜湯。

我當時想可能過段時間會有好轉吧，就沒有太放在心上，照常守店、生活。可沒想到身體一直是這種情況，且持續地瘦下去，短短的20多天時間，人由160多斤瘦到了140斤。4月10號我去到藥房測了一下血糖（飯后），哇，31.8 ，藥房的醫生告訴我指數很高啊，是糖尿病！這一下我暈了，我得了可怕的糖尿病！

我的心一下子降到了冰點。回到家和老婆說了一下情況。決定還是到專業一些的原始點義工老師那里咨詢，看看如何處理。

4月11號，我和老婆一起來到原始點中心，義工老師耐心地向我們解釋說，檢測結果只是一種異常，血糖的高低只是一個果，既不是疾病之因，也不是疾病本身。造成的原因是因為體傷與熱能不足，只要好好按開原始痛點，充分地補充內外熱源，加強運動，改變一切不好的生活習慣，是沒有什么問題的。因為對原始點有一些了解，加上義工老師的解釋，我的心里就沒那么害怕了。

義工老師還詳細地了解了我平時的一些生活習慣。

1、喜歡暴飲暴食，特別鐘愛冷飲。一次可以吃一個大的冰凍西瓜，天熱的時候，冰水啊，冷飲啊，冷水澡，空調風扇對著吹，喜歡光身睡，聽說喝茶減肥，就大量的喝綠茶，荷葉茶，紅茶等。

3、水果是每天的必需品。

4、冬天也是，冷的雪糕都會吃。

5、平常根本是不會運動的。

6、在家里也經常會和老婆發火賭氣。

因為種種生活上的壞習慣，我把自己的身體搞到了極寒，不生病才怪呢。

義工老師說，疾病不是來要人命的，只是身體出現問題以后，給我們身體發出的一個信號，告訴我們身體有問題了，要去改變我們的壞習慣、壞脾氣，不然可真會病入膏肓啊。

1、每天一次全身按推，一開始全身都不能觸碰，一碰就痛得不得了，十天左右過后就沒那么痛了。

2、喝姜粉，每次三克，一天10～15次，溫敷5～8小時。

3、每天1～2小時的運動，剛開始連五個俯臥撐都做不了，跑步200米就沒力氣。但義工老師說，適量運動，運動量逐漸增加，。我每天咬著牙讓自己多做。

4、每天會看原始點視頻，看自己還有哪些沒做好，通過看視頻明白了疾病由來，及必須通過自己努力才能收獲健康。

5、剛開始每天都會憂郁自己的病情。心里十分煩躁，又希望能夠快些好轉。可是越急越沒有效果，有時候老婆的嘮叨讓我升起無名火，賭氣、自暴自棄，通過義工老師的開導，才明白一定要平靜，多為他人著想，明白關心則亂的道理。

6、調理到五、六天的時候，我身上的癥狀就有了許多好轉。

4月28日，我回湖南老家五天，期間沒有溫敷，有喝姜湯，但是因為嘴饞吃了甘蔗，榴蓮等水果，飲食也沒有注意，癥狀就又出現了，所以一定不能有僥幸心理，該注意的一定要好好注意，不然因為自己的貪念，妄念，會讓癥狀很快反復，原始點是一個人改變的過程，脫胎換骨的人生蛻變，想要健康，一定不能馬馬虎虎。

回家后，義工老師給我做了一些調整。

1、姜量：姜粉每次6克，一天15次。

2、運動：跑步、爬樓梯、啞鈴、散步、俯臥撐等結合起來做。

3、平時一定不能再有寒涼的攝入，不能貪一時口快。

4、和家人多溝通，多為別人著想，不能由著自己性格，理解和包容別人。

5、加強溫敷。

6、所有的飲食以溫熱為原則，基本以蔬食、蛋類再加姜或辣椒為主。

就這樣，又經過一個月調理，我的體力不斷地提升。現在可以做到60～70個俯臥撐，跑步3公里，發病后的癥狀全部消失，身體恢復到以前健康時的狀態，經過調理，比以前還壯碩一些了。

從4月11日 至5月27日，在萍鄉原始點中心調理。之后因為老婆也學會按推手法，就繼續在家里按照整個流程做。

義工老師說，穩定后應該堅持一段時間，再慢慢地改喝淡姜湯，適當溫敷（一天2～4小時），保持運動量，我的病就可以說沒問題了。

雖然現在血糖值還不是按醫院檢測要求的正常值，但是通過原始點理論的學習，知道了異常的指數屬果，形成的原因是體傷和熱能不足，既不是疾病，也不是疾病的來源，是人體衰老敗壞的現象，而衡量人體健康與否的標準是體力，是 疾病的癥狀有無明了這個道理，我就不再去關注我的血糖值了，只要體力好，生活質量好，身體就健康，自己有沒有病，不要去看指數和指標，加強鍛煉，遠離寒涼，保持好心情，我健康，我快樂。

陳介義

2018年7月2日

于江西萍鄉