前言

李桂萍老師為本中心原始點實踐成長班第三期學員,三個月學習圓滿回到家鄉伊寧后,各種因緣和合,李老師在伊寧開辦了伊寧原始點公益中心,福澤一方百姓。
原始點調理方法簡單、綠色、高效、環保,把張釗漢醫師研發的原始點健康學,不變形不走樣純正地公益推廣至全國乃至全天下的每一個角落,是本中心的愿望,期待更多人學習原始點,讓健康把握在自己手中。

緣起
我是新疆伊犁原始點受益者蓋慶偉,是伊寧市第24小學的一名家長,今年38歲,今天和大家分享一下原始點帶給我以及家人的快樂和幸福。
我是通過我孩子的班主任趙老師,有幸、有緣認識了李老師,通過觀看張醫師的光盤并在李老師的幫助下,我現在的身體狀況越來越好。
我是一位乳腺癌患者,在去年年底檢查出了此病,在此之前沒有聽說過原始點,跟很多人一樣,做了左側根治手術和后續的化療,在治療后體力很差,身體虛弱,稍微動一下都是大汗淋漓,刀口處很痛,包括后背也都痛,有時整晚睡不著覺,心情糟糕透了。
但是我是幸運的,在2017年春節前,趙老師和李老師到我家來給我介紹了原始點,還幫我做了原始點按推。
第一次按推完后感覺特別的輕松,兩位老師們還給我分享了人為什么會生病,當時聽后半信半疑,后來抱著試試看的態度,學習了張醫師的講課視頻,慢慢地對原始點越來越有信心了。



原始點調理細節
下面談談本人的感受,主要是從以下幾個方面進行調理的:

按推
第一次按推是2017年3月8日,第一個星期的按推簡直就不能下手。因為手術后我的背部都是麻木的,不知如何形容,幾乎沒什么反應,反而是右邊痛點特別多也很痛,整個后背李老師只能用指腹舒緩的方式按推。
第二個星期按推時左邊背部有個別地方感覺到痛了,俗話說:“痛則不通,通則不痛”。右邊的痛點則減輕了不少。
接著后來的兩周到現在為止都可以用手肘按推了,痛點也少了。

姜湯、參湯
每天用50克干姜片(熬3-4小時)熬水喝,三周后加了參湯每次約10克參須。

我每天早晨爬6層高的樓梯8至10趟,做原始點拉筋操30分鐘,下午戶外快走1個時,做八段錦30分鐘,如體力好的時候下午會繼續再爬樓梯6至8趟。

調心
這是最為關鍵的,我是這樣做的,聽一些德音雅樂、學習傳統文化、聽蔡禮旭老師的《細講弟子規》。

原始點調后身體變化
通過以上調理,不到兩個月的時間,我的身體得到了以下改善:

通過一個多月的按推從以前每天晚上睡2個小時就醒一次,到現在則是一覺睡5到6小時,中間也就醒一次,有時可以一覺到天亮。睡眠質量提高了很多,睡好了自然第二天精神也很好,精神好了心情也美美的。

身體上痛點
剛做完手術那陣子,我左側背部和腋下痛的不行,通過一個多月的按推,現在完全不痛了。

運動
在運動方面以前爬8-10趟樓梯要用1個小時,現在隨著體力的恢復只需40分鐘就能完成。告訴大家我的驚奇發現,運動給我帶來了意想不到的效果,有一次我因為有事連續三天沒有按推,但每天運動量達到了5-6小時,6層的樓梯爬到20趟,竟然整個身體覺得很輕松,這種感覺在以往是按推完才能有的感覺。(編者注:過量運動會消耗熱能,最合適的運動量應以各人感覺自己身體舒服為宜,不應盲目模仿),而且持續一整天,我感覺運動實在是太重要了。

心情
從觀看張醫師的講課和蔡禮旭老師講座后,我覺得什么事情要都能放下,多為他人著想,常常以感恩的心面對生活,感恩家人,感恩擁有的一切。
蓋慶偉女士在伊寧原始點公益中心留影


感恩的心
在這里我要感恩張醫師,感恩佛山的田老師,感恩伊寧第24小學的李老師。因為有李老師去了佛山學習,在我們這么偏遠的新疆伊寧人,才有福報遇上原始點,感恩趙老師讓我有緣接觸到了原始點。感恩所有幫助過我的人。希望我的分享能幫到更多的人。

蓋慶偉
2017年4月27日
以上文字和圖片由蓋慶偉女士提供,并同意在此分享給各位讀者,以增加大家對原始點的信息。感恩蓋女士的慈悲分享。


評論前必須登錄!
注冊