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    明安心法農業 七不小黃姜
    但存方寸地 留與子孫耕

    【現代心素派】 大補湯

    【現代心素派】 大補湯



    大補湯





    材 料(10人份)




    十全中藥包1包、西紅柿1顆、玉米2支、白蘿卜半條、紅蘿卜半條、炸面筋(皮絲)、杏鮑菇200g、素丸子5顆、老姜適量、紅辣椒1條、枸杞少許、紅棗6顆。




    調味料




    鹽少許、麻油2湯匙。




    做法




    食譜提供:大愛電視《現代心素派》

    1

    姜切片后,先用麻油煸香

    2

    素丸子、杏鮑菇切塊后,分別入鍋炒香

    3

    白蘿卜、紅蘿卜、炸面筋(皮絲)、玉米、西紅柿、紅辣椒切塊;紅棗切開備用

    4

    將中藥包加適量的水,用大火煮開后,轉小火續煮30分鐘成為湯底

    5



    6


    接著,放入炸面筋(皮絲)、紅棗、紅白蘿卜、西紅柿,以中火續煮15分鐘


    最后,放入其余食材和少許鹽調味后,續煮5分鐘即可


    溫馨提示:以上材料、調味品及作法供參考借鑒,讀者可根據易購食材和調味品替代。


    【現代心素派】 大補湯


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